吃辣、喝湯鼻水狂流？醫曝「3類食物」是元凶　1族群最容易中鏢

生活中心／張尚辰報導

你是否也曾出現喝熱湯、吃辣就不停流鼻涕的情況？耳鼻喉科醫師陳世璽表示，若有這類情形，很可能是「味覺性鼻炎」。建議避免食用辛辣食物、溫度過於極端的食物，以及酒精類飲品，以減少症狀發生。

陳世璽在臉書發布影片指出，味覺性鼻炎並不是由免疫細胞引起的過敏反應，而是食物刺激到鼻腔神經所造成。通常在食物刺激鼻腔後的幾分鐘內，就可能開始流出大量清澈鼻水，接著出現打噴嚏、鼻水倒流或鼻塞等症狀。

陳世璽進一步說明，隨著年齡增長，鼻腔內的副交感神經會變得較為敏感，因此味覺性鼻炎在老年族群中較為常見。

至於如何改善味覺性鼻炎，陳世璽表示，首先應減少食用容易刺激鼻腔神經的食物，例如辛辣類食物，包括辣椒、洋蔥、芥末、咖哩與薑；另外，溫度過冷或過熱等極端溫度的食物，以及酒精類飲品，也建議盡量避免。

最後，陳世璽提醒，若已經避免上述食物，但仍出現持續流鼻水的情況，可以透過洗鼻、服用藥物或使用鼻噴劑等方式改善症狀，必要時也應就醫評估。