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張家銘
即使是在寒冷的天氣裡，人在睡覺時仍會分泌約230毫升的汗水。（示意圖／PIXABAY）
失眠≠睡得少！「它」是關鍵：學會後秒睡
據統計，台灣有近400萬人失眠，醫師張家銘表示，其實...
2026/01/28 09:06
外出吃飯餐具熱水燙一下？揭2條件才有效
吃飽「1狀態」慘了 心梗中風、癌症接著來
許多人有「吃飽就極度睏倦」的經驗，醫師張家銘表示，這...
2026/01/27 12:47
北美極光,美國賓州極光,強烈磁暴 （圖／翻攝自臉書粉專「台灣颱風論壇｜天氣特急」
劇烈磁暴一票人失眠頭暈！醫示警4大影響
中央氣象署發布太空天氣警示訊息，指出昨（20）日凌晨...
2026/01/21 04:36
受惠於2025年營收與獲利雙雙登頂，大研生醫（7780）在完成股票面額「一拆十」變更後，新股票「大研生醫*」19日正式恢復上市買賣。（圖／翻攝自台新智多星）
大研生醫1拆10生效　新股「開盤即鎖死」
保健品大研生醫（7780）受惠2025年營收、獲利雙...
2026/01/19 11:39
手與腳是人體離心臟最遠的距離，當心臟循換不佳表現的症狀，常常是手腳冰冷，心肌缺氧則容易有胸悶心悸的感覺，這種通常是發生在更年期的女性為多。
站起來就喘心悸？醫揭「這疾病」專找女性
站起來就心悸、一下就累到不行，小心是姿勢性直立性心搏...
2026/01/17 15:16
文 分三年離婚1800
7年之癢縮短到5年了！醫：是大腦沒力去愛
根據內政部統計顯示，我國離婚對數自疫情後呈直線上升，...
2026/01/06 19:39
便秘/高血壓(門諾醫院提供)
研究曝「這樣吃」降高血壓！效果接近藥物
高血壓危害健康。醫師張家銘表示，真正讓血壓失控的因子...
2026/01/05 12:58
專題【誰還記得他】第六集-台大女醫曾御慈遭酒駕撞死
誰還記得他／酒駕16次！醫揭基因詛咒內幕
2013年深夜，台大仁醫曾御慈遭酒駕慣犯撞擊，即便動...
2025/12/26 20:10
胰臟癌,腹痛,癌症(圖/pixabay)
不是糖尿病！「它」害人胰臟癌、慘全身病
胰臟癌的發生率幾乎是死亡率，向來被稱為「癌王」。醫師...
2025/12/23 10:43
獨嫌畢冊曝1800
張文殺戮釀4死！研究：有些人就是沒情緒
19日兇手張文在捷運北車及中山站縱火並發動大規模攻擊...
2025/12/21 07:04
大蒜、蒜頭／pixabay
熬夜注意！醫推「升級版大蒜」護肝抗疲勞
黑蒜（Black Garlic）也許不少人聽過，但因...
2025/12/15 19:36
因不耐香港等待排診過久，65歲男子飛來台灣進行「攝護腺拉提手術」，終於解決頻尿困擾。（圖／顧家醫療）
水喝多仍尿偏黃？醫揭「真相」:1器官壞了
痛風是因人體內的高尿酸所致，醫師張家銘表示，無症狀的...
2025/12/14 16:30
腎臟、腎病、洗腎 示意圖／unsplash
「痛風不痛」更奪命！重創腎功能、害洗腎
根據統計，台灣超過140萬人飽受痛風困擾，其原因來自...
2025/12/14 13:47
糖（圖翻攝自／pixabay）
戒糖=餓死癌症？2事更關鍵 腫瘤難活下去
許多人認為，少吃糖就能餓死癌細胞，其實是錯誤迷思。基...
2025/12/12 15:31
北美極光,美國賓州極光,強烈磁暴 （圖／翻攝自臉書粉專「台灣颱風論壇｜天氣特急」
磁暴影響39小時！醫揭4現象：突心悸頭暈
中央氣象署太空天氣作業辦公室發布太空天氣警示訊息，預...
2025/12/09 05:38
就醫。健檢。看醫師。看醫生。(圖/Pexels)
比健檢重要!「5日常感受」看出身體好不好
越來越多人會做健康檢查，醫師會再檢查出異狀時要求患者...
2025/12/08 11:50
肝臟(圖/pixabay)
沒亂吃仍脂肪肝！3行為釀禍:熬夜比炸物毒
許多人自認沒亂吃，不解為何仍有脂肪肝。醫師張家銘表示...
2025/12/04 08:37
老人，老奶奶，阿嬤，孝順，拐杖（圖／翻攝自PIXABAY）
70歲也有用！「長壽3秘訣」癌症風險降61%
吃對食物真的可以老得慢一點！醫師表示，70歲以上長者...
2025/12/03 10:06
屏黑巧厲害1200
獨／你巧克力吃對了嗎? 醫曝正確吃法
巧克力是許多人紓解壓力或療癒情緒的甜點選擇，但我國基...
2025/12/03 09:30
走路、散步示意圖／pixabay
不只7千步!「這樣走」大降死亡率、最護心
走路有益健康，但走法更是關鍵。醫師張家銘表示，過去研...
2025/12/03 07:50
中央健保署(記者陳弋攝影)
健保付「億元罕藥」惹議！網轟：公平嗎？
天價罕病藥明（12/1）起納入健保給付！「芳香族L-...
2025/11/30 11:15
就醫。健檢。看醫師。看醫生。(圖/Pexels)
健檢「1數值」＝失智前兆！大腦退化了
失智症議題為人關注。醫師張家銘表示，失智不是老化，而...
2025/11/30 07:34
化妝品,粉底液（示意圖／PIXABAY）
蘇丹紅化妝品傷肝腎、致癌!「4現象」慘了
近來台灣化粧品中驗出禁用的蘇丹色素，引發關注。醫師張...
2025/11/27 08:28
吃飯糰釀酒駕 男國道被追撞酒測值0.24喊冤
心情差沒動力？權威醫：大腦恐少快樂原料
「我們的快樂，不只是心理問題，也跟每天吃什麼有關！」...
2025/11/26 18:20
醫曝5大流感症狀：極度疲勞和感冒不一樣
真的可回春!「1事」能激活免疫:4個月見效
中年人常感嘆免疫力下降，但醫師張家銘表示，一篇今年新...
2025/11/26 08:43
上班族注意！腰痛要人命　坐辦公室「這姿勢」對腰傷害超大（記者詹千雁攝影）
不是瑜珈！「它」最能治腰痛：4週就見效
現代人普遍有腰痠背痛的困擾。醫師張家銘表示，這不只是...
2025/11/23 07:48
吃炸雞、吃宵夜、炸雞、吃東西（示意圖）
獨／「假快樂食物」傷腦　這些美食都上榜
每一口吃下去的食物和飲料不僅關係著健康，竟也與「情緒...
2025/11/20 16:50
房間,凶宅,臥房。（示意圖／翻攝自Pixabay）
「這室溫」定生死！低了就易心梗、中風
近來天冷，很多原本健康的中年人、慢性病控制得宜的患者...
2025/11/20 08:13
就醫。健檢。看醫師。看醫生。(圖/Pexels)
60歲科技主管超養生　「1原因」慘罹2癌！
除了飲食、生活習慣，壓力與基因也是人會否罹癌的關鍵。...
2025/11/19 17:30
嘴唇長皰疹。(圖/取自維基百科)
嘴角冒水泡是「病毒攻擊」！醫曝恐怖下場
許多人有嘴角長小水泡的經驗，一般以為是壓力大、免疫差...
2025/11/19 14:41
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